DROGARIA ESSENCIAL SUGERE A VOCÊ CUIDADOS PARA O VERÃO
Sujeira do ar condicionado pode provocar problemas de saúde
Não existe alergia ao ar condicionado. O que acontece é que reações alérgicas são causadas pelo ar frio e seco ou pelos fungos e ácaros presentes no ar expelido pelo aparelho.
O ar condicionado é essencial para muita gente, mas é preciso alguns cuidados com o aparelho. Muitos problemas de saúde podem ser evitados com a limpeza correta do aparelho. Isso porque o ar condicionado pode provocar reações alérgicas, ressecamento da pele, sangramento do nariz e até irritação dos olhos e pulmões. Uns dos cuidados que devemos tomar é com a limpeza dos filtros, intervalo entre as limpezas vai depender do tamanho do lugar. De acordo com o alergista, não existe alergia ao ar condicionado. O que acontece é que reações alérgicas são causadas pelo ar frio e seco ou pelos fungos e ácaros presentes no ar expelido pelo aparelho. Ele pode desencadear a alergia ou apenas os sintomas, mas dificilmente o ar condicionado vai causar uma alergia em quem não tem.
O clínico geral Carlos Eduardo Pompílio explica que algumas atitudes podem minimizar os sintomas dos alérgicos, como soro fisiológico e hidratação. Em casos de crises alérgicas, um antialérgico pode ser indicado.
Idosos, crianças e alérgicos são mais suscetíveis a ter reações devido ao ar condicionado. Os idosos porque desidratam muito mais fácil e possuem um sistema imunológico mais fraco. As crianças porque o sistema imunológico ainda está em formação e por ter as vias aéreas muito pequenas, qualquer obstrução já é um incômodo grande.
Outros cuidados a serem tomados também:
A exposição excessiva aos raios solares pode trazer malefícios à saúde, como envelhecimento precoce e até câncer de pele. E só com uma proteção adequada se consegue um bronzeado saudável e duradouro.
– Aplicar filtro solar com fator de proteção solar (FPS) acima de 15 e espalhar em camadas fartas pelas áreas mais afetadas, reaplicando a cada três horas;
– Usar barreiras físicas como, chapéu, bonés e camisas de tecido escuro, para evitar a radiação solar;
– Ficar em ambientes frescos e com roupas leves;
– Evitar o excesso de exposição ao sol das 10:00h às 16:00h.
As doenças de pele também são muito freqüentes no verão. O excesso de umidade nos espaços entre os dedos dos pés ou nas axilas pode causar coceiras e rachaduras (as chamadas frieiras).
– Procure sempre andar de chinelo e se deitar sobre cangas ou toalhas quando estiver na praia.
– Não deixe de secar muito bem todo corpo, principalmente as juntas e entre os dedos dos pés.
– Depois da praia, tome um banho frio ou morno com sabonete neutro.
– Não se esqueça do creme hidratante para refrescar a pele e evitar que ela descasque.
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